Səhərlər ac qarına sirkəli su içmək olduqca adi hala çevrilib. Sirkə antioksidan və antibakterial xüsusiyyətləri ilə orqanizmə bir çox faydalar təmin edir. Ancaq səhər acqarına sirkəli su içməyin də bilinməyən zərəri var.
Anadolu torpaqlarında və dünyada uzun illərdir istehlak edilən ən qədim qidalardan biri olan sirkə, xüsusilə arıqlamaq istəyənlər tərəfindən sürətli yağ yandırılması üçün istifadə edilir.
Xüsusilə səhərlər ac qarına sirkə içməyin sağlamlığa ciddi faydası olduğu deyilir. Antioksidant xüsusiyyətə malik olan sirkə orqanizmdə yığılan toksinləri tez bir zamanda xaric edir. İmmunitet sisteminin güclənməsinə töhfə verir.
Güclü antioksidant qaynağı olan sirkəni acqarına qəbul etməyin bir çox faydası var. Ancaq sirkəni bu şəkildə istehlak etmək zamanla mədə sağlamlığına zərər verə bilər.
Səhər acqarına içilən üzvi sirkə həzm sisteminin işinə kömək edir. Maddələr mübadiləsini sürətləndirir. Bədəni detoks etməyə kömək edir və immunitet sistemini gücləndirir.
SİRKƏNİN ORQANİZƏ ÜÇÜN FAYDALARI
Sirkə qan şəkərinin səviyyəsini tarazlamağa kömək edir
Arıqlamağa kömək edir
Xolesterolu aşağı salır
Ürək sağlamlığını yaxşılaşdırır
Bədəndən zərərli bakteriyaların təmizlənməsinə kömək edir
Bədəni toksinlərdən təmizləyir
Sızanaq kimi dəri ləkələrini aradan qaldıra bilər
Bağırsaq sağlamlığı üçün faydalıdır
Saçdakı kəpəyi azalda bilər
