“Böyrək xəstəlikləri olan insanlar şokolad və qoz-fındıq yeməyin”
Medianews.az Lenta.ru-ya istinadən xəbər verir ki, bunu uroloq-androloq Artur Boqatırev deyib.
Boqatyrevin sözlərinə görə, əgər böyrək xəstəliyiniz varsa, oksalatda yüksək olan qidalara, o cümlədən ispanaq, çuğundur, kartof qızartması, qoz-fındıq, turşəng və şokoladdan istifadə etməməlisiniz.
O, həmçinin avokado da daxil olmaqla, kaliumda yüksək olan qidaların istehlakını məhdudlaşdırmağa çağırıb. Həkim izah edib ki, kalium ürək-damar sağlamlığı üçün vacib iz elementidir, lakin onun həddindən artıq çox olması ürək döyüntüsü, ürəkbulanma və zəiflik ilə özünü göstərən hiperkalemiyaya səbəb ola bilər.
Həkim əlavə edib ki, böyrək probleminiz varsa, qəhvə, güclü çay və kola miqdarını məhdudlaşdırmalısınız, çünki onların tərkibində böyrək daşlarının əmələ gəlməsinə səbəb olan elementlər var. O, bu içkilərdən gündə iki stəkandan çox içməməyi məsləhət görüb.
Boqatyrevin başqa bir tövsiyəsi çoxlu kalsium ehtiva edən süd məhsulları ilə diqqətli olmaqdır. Həddindən artıq olduqda, bu maddə sidiklə çox miqdarda xaric olur ki, bu da urolitiyaz riskini artırır.
Uroloqun fikrincə, böyrək xəstəliyi olan insanlar üçün qida rasionunda duzun çox olması da zərərli ola bilər. Bunun sayəsində bədəndə maye yığılır və su-tuz balansı pozulur, bu da böyrəklərə yükü artırır.
“Ət və qaraciyər kimi qidalarla da mülayim davranmaq yaxşıdır. Fakt budur ki, onlar sidik turşusu istehsalını təşviq edən purinlərlə zəngindirlər. Bu, böyrəklərə yükü artırır və daşların əmələ gəlməsinə də səbəb ola bilər”, – uroloq qeyd edib.
